我们许多人觉得，离职面试纯粹是走过场。无论是被解雇，还是你又找到更好的工作，你的注意力自然会被未来吸引，而不是盯着过去。

但在紧凑的就业市场，将来有一天，你很有可能再跟这些人一起工作。这意味着你不能冲着你的老板、公司或同事尖叫说"讨厌的员工"。不妨趁这个时间向人力资源部门的人（也可能是管理人员）证明，换个环境，也许你是个有价值的人。

这里有几件事，在你走出房门之前，你会想要卸下来（不，没有一个会涉及到不适合电视黄金时段的单词）：

建设性的批评

曾任人力资源总监的Sharon Armstrong，也是《人力资源精华手册》一书的作者，她说：当你被问到具体问题--就像入门指导有没有帮助，如果你感到你有机会对公司风气表达专业的、你的个人思考--你的老板正在给你一个机会来帮助他们。Armstrong 说："我们获得的信息带来更好的选择、布局、研发和训练实践，也将改善监管。这些知识有助于减少摩擦，改善劳动条件，发现和改进工作中的问题。"

换句话说，跟你谈话的人或许真得想倾听，而不只是走过场。现在就帮帮他们吧，以后他们也许会帮助你。或者也许你只是帮助未来的员工解决困难，一点小小的善业不会伤害任何人。Armstrong说，能伤害你的，是过于详尽，或者抱怨诅咒。所以当你要批评的时候，请尽量不要提到人名。

过渡期的任何建议

另一方面，留下一封积极的短笺，表示你要努力平稳过渡。这样做虽然不是你的职责，但可以帮助你维持面向未来的人际关系。Folcomer Equipment公司人力资源主任Amanda Haddaway曾撰写《目标真实世界：毕业就成功》一书，她说："离职时把你正在从事的项目，以及这些安排将如何交接列出清单，这将是一个明智的做法。因为将要离开这家公司唯有你一个人，工作没有跟着跑掉。"

你需要时间在所有文件上签字

在你离开的时候很少会关注工作，而是更多关注处理新闻、努力转换角色。那么，签署一堆离职条款也许需要不止一两分钟--但这很值得。Haddaway说："雇员可以反过来要求，一两天之后再返回提交，让他们有足够的时间研究这些信息。"

具体称赞那些即将告别的同事

如果你即将离开公司，离开许多曾经共事的同事，请与他们分享你的离别之情。《职业数独：赢得求职游戏的9种途径》一书的作者，人力资源顾问Adriana Llames说："你很享受与队友一起工作吗？或者在公司中找到一个关键影响人物吗？请提点他们的名字，具体地说出他们为什么和怎样提升公司的价值。"你的恭维会从他们那里得到回报。

不要留下任何对你不利的东西

不要。离职面谈的一个规则是，要尽量简短。如果你的应聘面试是你的第一印象，这就是你的最后印象。CPC ，《敲死他们：2012终极求职指南》一书的作者，Martin Yate说："离职面谈最好简短、专业，避免任何可能会被用来反对你的东西。"在你开口之前，问问自己："当我不在，无法澄清的时候，别人会怎么看我的评论？"尽量让谈话简单明了，令人愉快，这会帮你避免暴露太多，为自己挖下陷阱。

为什么你在别处受聘？

如果你不是被解雇，你会被问到，为什么你要离开。除了要给出一个积极的解释，你还需要提到，为什么别人会雇用你。商务成功教练网的创建者，职业教练John M. McKee说："你要有悟性，找到一个办法来讲述你的技能、个性或训练给你的新雇主留下的深刻印象。这不太可能会让面试官努力挽留你，但这也许会指出，你能拿出的比他们认识到的更多。将来，他们可能要找一个拥有你的技能和态度的人，那时，也许你的回答会带给你一个新工作的邀请。"

你最好的祝愿

不，没有必要彼此拥抱，承诺会写信。但一句简单的"一路平安"就能余香良久，留下很好的最后印象。McKee说："这显示你对未来很积极，对公司没有心怀不满。"在这种情况下，做一个大气的男人或女人，可能会让你感觉更好；在你走出这扇门以后很久，也会为将来的机会为你留下这扇门。

个人介绍： 自由撰稿人，她的文章曾经在许多杂志（包括《魅力杂志》，《悦己》，以及《Redbook杂志》），网站（包括AOLHealth.com, Babble.com 以及Details.com）和报刊（包括《纽约邮报》和《波士顿环球报》）上发表过。想要阅读更多她的文章，请浏览AmyLevinEpstein.com网站。